كنت امارس حياتي طبيعي لاني وقت العملية سالت الدكتوره بكل شي عن نمط الحياة وطمنتني الله يسعدها
الحركة عادي اطلع اذا فيه شي ضروري الايام الاولى من بعد الترجيع
رابع يوم ترجيع سافرت لمدينتي طياره ولما رجعت بيتي كان نظامي طبيعي رتبت اغراضي شوي شوي
عادي اروح المطبخ واطبخ بس ماتعبت نفسي بالشغل ابداً كل شي ع خفيف وبدون بذل جهد
الاكل كنت اكل كل شي مابعدت نفسي عن شي ، القهوه خففتها جداً يعني بدل مايصير اشرب يومياً صرت اشرب مره مرتين فالاسبوع
اشرب عصيرات طازجه يومياً شمندر ورمان ووبطيخ كمان عصير برتقال + حليب سعودية وزبادي
هذي الاشياء اللي ركزت عليها واكلها شبه يومي ، والباقي تقريباً طبيعي كل شي زي ماكنت قبل
حامل الحمدلله الله يتمم لي بالصحة والعافية يارب ويبلغني التمام يارب العالمين
للتذكير قبل موعدي بشهر استمريت انا وزوجي على رقية مع زيت زيتون مقري فيه ادهن فيه بطني واسفل ظهري ، وزوجي كذلك يدهن فيه
+ مويه مقري فيها + الصدقة والدعاء وقيام الليل
وكنت متفاءله جداً جداً ان ربي بيكرمني ما عطيت الشيطان اي مجال انه يوسوس بي
الحمدلله حمداً كثيراً طيباً مباركاً فيه