التزمت الراحة طول فترة الانتظار
و خاصة اول أسبوع ،ك
الدكتورة وصتني اصلي جلوس
و اتجنب الشاور اول ثلاثة ايام بعد الارجاع
بالنسبة للأكل تجنبت السكريات و الكافيين
و ركزت على البروتين و السلطات بشكل يومي
This website is operated by volunteers who are not medical professionals.
xالتزمت الراحة طول فترة الانتظار
و خاصة اول أسبوع ،ك
الدكتورة وصتني اصلي جلوس
و اتجنب الشاور اول ثلاثة ايام بعد الارجاع
بالنسبة للأكل تجنبت السكريات و الكافيين
و ركزت على البروتين و السلطات بشكل يومي