اتحرك على خفيف وأغلب الوقت منسدحه
والاكل صحي ابتعدت عن أكل المطاعم والغازيات وتجنبت القهوه والشاهي والحلويات والفطاير
وابتعدت عن العطور والبخور
ابتعدت عن الاكل الحار والبهارات
الحمد لله دائماً وأبداً ربي رزقني بالحمل بعد حرمان 18 سنه
دعواتكم ربي يثبته ويحفظه ويكون كامل الصحه والعافيه ولا يحرمني منه
أسأل الله العظيم ان يرزق كل محروم وكل من تتمنى الضنى