ارتحت اول اسبوع راحه تامه في البيت واكل صحي فطوري بيض مسلوق مع توست و غداي رز ابيض مع صدر دجاج والعشاء انوع شي صحي كمان
وكل يوم اشرب عصير برتقال وشمندر وجزر
ومن ثاني اسبوع اتحرك بس منتبهه لنفسي مره وتركت القهوه والشاهي
وطول فترة الاسبوعين اقرأ على نفسي وعلى بطني الفاتحه ٧ مرات
و اول خمس ايات من سورة البقره واية الكرسي واخر ايتين من البقره وبداية الصافات و سورة الاخلاص والفلق والناس ٣ مرات
و اقول (لا اله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير ) ١٠٠ مره بعد صلاة الفجر وبعد صلاة العصر
واقرأ سورة البقره اقسمها يومين او اختمها في يوم
وكنت ادعي ربي بالالحاح واستودعه مافي رحمي والصدقه نصيحه يابنات علقي قلبك بالله في كل خطوه وتوكلي عليه
اللهم لك الحمد حمداً طيباً مباركاً حامل
ادعولي الله يتمم حملي بخير وسلامه ويرزقني ويرزقكم الذريه الصالحه المتعافيه